これは空冷服に効果がなかったのではなく、効果や備えを超える状況やその時の本人のコンディションに大きく関係があることにも留意せねばならない事案だ。中にはこれを見て空冷服に効果はないなどと言う短絡思考で複数関連に想像思考が働かない馬鹿がいるので、見出しにだけ釣られることがないように。

先月、一緒に伐倒作業していた先輩が、
熱中症で「視界狭窄」を訴えながらも作業をやめようとしなかった出来事を綴りました↓

「大丈夫」と言い張る先輩を止められなかった林業2年目の夏｜熱中症現場のリアルと対応の正解

当時の私は完全に「第一発見者」であり「対応する側」の立場でした。
それから数週間後、
今度は自分自身が熱中症を発症しました。
しかも、
対策を怠っていたわけではありません。

なぜ対策をしていたにもかかわらず発症したのか？
そして何が結果的に自分を救ったのか？
を、当日の行動を振り返りながら考察します。

本記事のコメント💬はこちら

当社YouTubeチャンネルのコミュニティ投稿に移動します。

YouTube (@MonoUro20)

【実録】空調服・水分補給をしていても熱中症を発症した当日の作業環境

朝の口頭指示のみで潜んでいた「事前現場確認」の落とし穴

当日の作業内容を私が知ったのは、当日朝でした。
内容は
「一般道に越境した木の伐採・枝落とし」で、
他のメンバーは一般道上で作業する一方、
私だけが道下の斜面に降りてチェーンソーで伐倒を担当することになりました。

朝の口頭説明で作業の大まかなイメージはできましたが、事前に現場を確認していなかったため、斜面の状態や周囲の風通しといった具体的な条件までは把握できていませんでした。

猛暑の盲点！「風通しの悪い道下斜面」と過去の熱中症現場との共通点

実際に道下に降りて伐倒作業に入ってから、その場所が風通しが悪く、熱気がこもりやすい環境だと気づきました。
この瞬間、先輩が熱中症を発症した現場と状況が似ていることに気づきましたが、すでに作業開始していました。

前日は休みを取っており(当日の作業内容を事前に知る手段がなかったため)、朝食もしっかり摂った上で、作業中は以下の対策を行っていました。 対策は先輩の一件を踏まえて講じていたつもりでしたが、それでも発症に至りました。

体のSOSに気づけた理由｜車移動を断り「徒歩移動」を選択した怪我の功名

一般道での完璧主義が裏目に？「現場を綺麗に片付けたい」心理的トラップ

伐倒を行った現場は車通りの多い一般道に面しており、人目につきやすい場所でした。
そのため
「伐倒後の現場は綺麗に整理したほうがいい」という意識が働き、
木の刻み作業に時間をかけ続けていました。

現場班長から「もういい」と止められるまで作業を継続していたことは、振り返ると危険信号を自分で見過ごしていた要因のひとつだったと感じています。

「歩くんで先に行ってください」車移動を断ったことで回避できた二次災害

一般道で作業していた他のメンバーは、既に車で次の現場へ移動していました。

私を待ってくれていたと思われる車があり、荷物を一般道に置いたまま近づくと、運転席の先輩から待ちわびているような様子で声をかけられました。

置いていた荷物を車に積むと、さらに先輩を待たせることになると考え、
「歩くので、先に行ってください」と伝えました。
その後、車は走り去り、私は荷物を持ちながら徒歩で移動した結果、
移動中に後述の自覚症状に気づくこと（二次災害の回避）ができました。

チェーンソー落下で判明した「突然の握力低下と脱力感」

当日は2つの現場を予定しており、現場間は徒歩で移動できる距離でした。
最初の現場での作業を終え、次の現場へ徒歩で移動している最中に、持っていたチェーンソーと滑車付きスリングを落としてしまいました。

この時、明らかに腕力・握力が入らなくなっていることに気づき、これが自覚症状の始まりでした。

運転していた先輩に待ってもらって、荷物を運び入れ、車に乗って移動していたら、
自覚症状に気づかないまま次の現場で作業を続けてしまい、さらに大きなリスクを負っていた可能性があります。

「顔が青白い」他者からの冷静な指摘で現場を離脱

次の現場へ徒歩で辿り着いた後、
現場班長に熱中症の発症を報告し、しばらく休憩を取りました。

現場班長から「顔が青白い」と指摘されたことで、作業継続は困難と判断し、現場を離脱することになりました。

林業2年目が痛感した3つの反省点と現場のリアル

対策をしていたにもかかわらず発症した今回のケースを振り返ると、反省すべき点はいくつかあります。

反省1：作業場所の「微気候（風通し・熱気）」を事前把握していなかった

朝の口頭説明だけで作業を進めてしまい、道下という風通しの悪い環境の危険性を、実際に現場に入るまで認識できませんでした。

可能であれば（前日に休んだため難しかったですが）、
現場に出向き、通気性の悪いエリアかどうかを事前に把握しておくべきでした。

反省2：体調限界サインよりも「見た目・人目」を優先してしまった

一般道に面した現場という特性上、綺麗に整理したいという気持ちは自然なものですが、体調が既に限界に近づいていた状況で作業時間を延ばしてしまったことは、明らかにリスクを高める判断でした。

人目を気にすることよりも、自分の状態を優先する判断基準を持つ必要があります。

反省3：対策の実施に安心し「当事者意識の薄れ」が生じていた

荷物を落とすという明確な身体的サインが出ていたにもかかわらず、その時点ではまだ「もう少し大丈夫」という感覚があったと思います。

先輩のケース（冒頭の記事）でもそうであったように、熱中症の当事者は自分の状態を正確に判断できなくなることがあります。 自分自身も例外ではなかったという事実を、今回強く実感しました。

まとめ｜熱中症対策していても発症する。「早期発見・撤退の仕組み」づくりが命を守る

本記事のコメント💬はこちら

当社YouTubeチャンネルのコミュニティ投稿に移動します。

YouTube (@MonoUro20)

今回の経験から強く感じたのは、水分補給や空調服といった「対策」は熱中症の発症リスクを下げるものであって、発症を完全に防ぐものではないということです。

先輩の一件をきっかけに対策を講じていたにもかかわらず発症した今回のケースは、「対策をしているから大丈夫」という油断こそが最大のリスクだったのかもしれません。

そして、車移動を断ったことで自覚症状に気づけたという偶然は、
裏を返せば
「移動中も自分の状態を観察する習慣」があれば、偶然に頼らずとも気づけたはずだという反省にもつながります。

みなさんの現場では、対策をしていても発症してしまった経験や、それに気づいたきっかけはありますか。

今回のタイトル、こちら↓から引用しました。

これは空冷服に効果がなかったのではなく、効果や備えを超える状況やその時の本人のコンディションに大きく関係があることにも留意せねばならない事案だ。中にはこれを見て空冷服に効果はないなどと言う短絡思考で複数関連に想像思考が働かない馬鹿がいるので、見出しにだけ釣られることがないように。

— 迅雷数奇 (@bun2jingi) August 8, 2026